Огромная библиотека книг в одной подписке
Скачать приложение

Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 2



В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях, в положении «Стоя, с элементами поочерёдного поворота туловища вправо и влево», с использованием двойного резинового жгута, силового пояса, силовой рамы, двух металлических треугольных рукояток и фундаментного бетонного блока весом 280 кг.


Оставить отзыв:

Добавить