{"loaderData":{"0":null,"0-11-1":{"AUTHOR":{"FIRST_NAME":"Грэм","LAST_NAME":"Лоутон","ID":"488059"},"COLLECTION":[{"partnerId":6,"TYPE":"ebook","ID":"29615889","TITLE":"Взламывая организм человека","ADULT":12,"RATING":0,"ANNOTATION":"

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Как похудеть и сохранить результат? Насколько полезны витамины, молоко, мясо, рыба, суперфуды? Надо ли проходить в день 10 000 шагов? Сколько нужно спать и чем опасен недосып? Насколько вреден алкоголь? Как замедлить процесс старения? Полезны ли кардио и детокс? Как оставаться здоровым? Что обязательно надо знать об иммунной системе?

Эта книга поможет разобраться в запутанных данных и найти правду. Полная новейших исследований и приправленная полезными советами, она если и не спасет вашу жизнь, то точно сделает ее здоровее и дольше.

Грэм Лоутон получил степень бакалавра по биохимии и магистра по коммуникации в науке в Имперском колледже Лондона. Удостаивался наград за публикации и редакторские проекты в New Scientist. Живет в Лондоне.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

","AUTHORS":[{"FIRST_NAME":"Грэм","LAST_NAME":"Лоутон","RELATION":"0","ID":"488059"},{"FIRST_NAME":"Диана","LAST_NAME":"Дорджиева","RELATION":"1","ID":"569179"}],"CATEGORIES":["похудение и диеты","биохимия","здоровье","здоровье и медицина"],"COVER_ADULT":false,"COVER":"https://760423e0-2f6e-4534-95f2-a9734adeff5d.selcdn.net/ID_Litres/31/80/E6/cover_29615889.jpg","COVER100":"https://760423e0-2f6e-4534-95f2-a9734adeff5d.selcdn.net/ID_Litres/31/80/E6/cover100_29615889.jpg","COVER200":"https://760423e0-2f6e-4534-95f2-a9734adeff5d.selcdn.net/ID_Litres/31/80/E6/cover200_29615889.jpg","COVER400":"https://760423e0-2f6e-4534-95f2-a9734adeff5d.selcdn.net/ID_Litres/31/80/E6/cover400_29615889.jpg","OPINIONS":0,"READS":"1","AVALIABLE_FORMATS":["EPUB","FB2"],"EXTERNAL_ID":"f969bbbb-6404-11ec-a9b2-441ea1508474","PRICE":449,"REFERRER":[61279166],"TOTAL_CHARS":555965,"IS_AVAILABLE":"DEFAULT","USER_RATING":4.8,"AMOUNT_REVIEW":0,"AMOUNT_APPROVED_REVIEW":0,"TRUE_PPD":true,"IS_ALREADY_BOUGHT":false,"PAYMENT_INFO":{"TRUE_PPD":true,"TRUE_SUB":false,"PRICE":449,"DISCOUNT":0,"DISCOUNTED_PRICE":449,"PURCHASE_OPTIONS":[{"option_id":"book_29615889_eternal","purchase_type":"eternal","orig_price":449,"payment_price":449}]},"IS_EXCLUSIVE":false,"IS_FREE":false,"TRUE_SUB":false,"DESCRIPTION":"Покупка книги: Взламывая организм человека - Лоутон Г.","SEQUENCES":[{"TITLE":"Взламывая науку","ID":"29648"}],"STATUS":"SHOW"},{"partnerId":6,"TYPE":"audio","ID":"61279166","TITLE":"Взламывая организм человека","ADULT":12,"RATING":0,"ANNOTATION":"

Эта аудиокнига развеивает самые популярные мифы о диетах, витаминах, физических нагрузках, сне и процессе старения!

","AUTHORS":[{"FIRST_NAME":"Грэм","LAST_NAME":"Лоутон","RELATION":"0","ID":"488059"},{"FIRST_NAME":"Диана","LAST_NAME":"Дорджиева","RELATION":"1","ID":"569179"},{"FIRST_NAME":"Юрий","LAST_NAME":"Гуржий","RELATION":"6","ID":"657802"}],"CATEGORIES":["похудение и диеты","биохимия","здоровье","здоровье и медицина"],"COVER_ADULT":false,"COVER":"https://760423e0-2f6e-4534-95f2-a9734adeff5d.selcdn.net/ID_Litres/71/2E/88/cover_61279166.jpg","COVER100":"https://760423e0-2f6e-4534-95f2-a9734adeff5d.selcdn.net/ID_Litres/71/2E/88/cover100_61279166.jpg","COVER200":"https://760423e0-2f6e-4534-95f2-a9734adeff5d.selcdn.net/ID_Litres/71/2E/88/cover200_61279166.jpg","COVER400":"https://760423e0-2f6e-4534-95f2-a9734adeff5d.selcdn.net/ID_Litres/71/2E/88/cover400_61279166.jpg","OPINIONS":0,"READS":"0","AVALIABLE_FORMATS":["MP3"],"PRICE":499,"REFERRER":[29615889],"TOTAL_CHARS":44507419,"IS_AVAILABLE":"DEFAULT","USER_RATING":3.8,"AMOUNT_REVIEW":0,"AMOUNT_APPROVED_REVIEW":0,"TRUE_PPD":true,"IS_ALREADY_BOUGHT":false,"PAYMENT_INFO":{"TRUE_PPD":true,"TRUE_SUB":false,"PRICE":499,"DISCOUNT":0,"DISCOUNTED_PRICE":499,"PURCHASE_OPTIONS":[{"option_id":"book_61279166_eternal","purchase_type":"eternal","orig_price":499,"payment_price":499}]},"IS_EXCLUSIVE":false,"IS_FREE":false,"TRUE_SUB":false,"DESCRIPTION":"Покупка аудиокниги: Взламывая организм человека - Лоутон Г.","SEQUENCES":[{"TITLE":"Взламывая науку","ID":"29648"}],"STATUS":"SHOW"}]},"0-11":null},"actionData":null,"errors":null}

Грэм Лоутон 2

книгибилайн