{"loaderData":{"0":null,"0-11-1":{"AUTHOR":{"FIRST_NAME":"А.","LAST_NAME":"Дорутина","ID":"501992"},"COLLECTION":[{"partnerId":1,"TYPE":"audio","ID":"90168504","TITLE":"Осознанные сновидения. Практики для сохранения осознанности во сне и наяву","ADULT":16,"RATING":0,"ANNOTATION":"

Треть своей жизни мы проводим во сне. Этот аудиогид поможет вам освоить искусство осознанных сновидений – мощный инструмент для самопознания и трансформации. Разработанные Чарли Морли, ведущим экспертом с 20-летним опытом, практики объединяют мудрость тибетского буддизма с современными научными подходами к работе со сном.

Специальные аудиотехники с использованием гипнотических скриптов и визуализации научат вас:

• Осознавать себя во сне и управлять сновидениями;

• Раскрывать творческий потенциал и находить нестандартные решения;

• Работать с подсознательными установками и менять привычки;

• Глубоко расслабляться и улучшать качество сна.

Чарли Морли – первый западный учитель, официально сертифицированный тибетскими мастерами для преподавания осознанных сновидений. Его методы, проверенные годами практики, используют в психотерапии и программах личностного роста.

«Осознанные сновидения открывают дверь в пространство, где вы становитесь творцом своей реальности» (Чарли Морли).

","AUTHORS":[{"FIRST_NAME":"Вадим","LAST_NAME":"Прохоров","RELATION":"6","ID":"458580"},{"FIRST_NAME":"А.","LAST_NAME":"Дорутина","RELATION":"1","ID":"501992"},{"FIRST_NAME":"Чарли","LAST_NAME":"Морли","RELATION":"0","ID":"515498"}],"CATEGORIES":["личная эффективность","зарубежная психология","саморазвитие / личностный рост","практическая психология"],"COVER_ADULT":false,"COVER":"https://760423e0-2f6e-4534-95f2-a9734adeff5d.selcdn.net/ID_Litres/D7/92/D3/cover_90168504.jpg","COVER100":"https://760423e0-2f6e-4534-95f2-a9734adeff5d.selcdn.net/ID_Litres/D7/92/D3/cover100_90168504.jpg","COVER200":"https://760423e0-2f6e-4534-95f2-a9734adeff5d.selcdn.net/ID_Litres/D7/92/D3/cover200_90168504.jpg","COVER400":"https://760423e0-2f6e-4534-95f2-a9734adeff5d.selcdn.net/ID_Litres/D7/92/D3/cover400_90168504.jpg","OPINIONS":0,"READS":"0","AVALIABLE_FORMATS":["MP3"],"PRICE":439,"TOTAL_CHARS":3703142,"IS_AVAILABLE":"DEFAULT","USER_RATING":4.8,"AMOUNT_REVIEW":0,"AMOUNT_APPROVED_REVIEW":0,"TRUE_PPD":true,"IS_ALREADY_BOUGHT":false,"PAYMENT_INFO":{"TRUE_PPD":true,"TRUE_SUB":true,"PRICE":439,"DISCOUNT":0,"DISCOUNTED_PRICE":439,"PURCHASE_OPTIONS":[{"option_id":"book_90168504_eternal","purchase_type":"eternal","orig_price":439,"payment_price":439}]},"IS_EXCLUSIVE":false,"IS_FREE":false,"TRUE_SUB":true,"DESCRIPTION":"Покупка аудиокниги: Осознанные сновидения. Практики для сохранения осознанности во сне и наяву - Морли Ч.","SEQUENCES":[{"TITLE":"Йога и медитация","ID":"5432"}],"STATUS":"SHOW"}]},"0-11":null},"actionData":null,"errors":null}

А. Дорутина 1

книгибилайн