{"loaderData":{"0":null,"0-11-1":{"AUTHOR":{"FIRST_NAME":"Дарья","LAST_NAME":"Алберт","MIDDLE_NAME":"Валерьевна","ID":"875279"},"COLLECTION":[{"partnerId":1,"TYPE":"ebook","ID":"101302132","TITLE":"Сила дыхания. Дыхательные практики, которые меняют тело, эмоции и жизнь","ADULT":16,"RATING":0,"ANNOTATION":"

Дарья Алберт обучалась в Америке, Европе, Китае и Индии у лучших мировых экспертов. В своей работе комбинирует различные подходы к телу и сознанию через дыхание, опираясь на научную базу и опыт 10 000+ учеников по всему миру.

Польза дыхательных практик:

– улучшают общее состояние и запускают восстановление;

– укрепляют иммунитет и устойчивость к болезням;

– помогают быстрее засыпать и глубже восстанавливаться;

– снижают стресс и тревожность, возвращая чувство опоры;

– развивают навык управления эмоциями и реакциями;

– повышают энергию, ясность ума и эффективность в делах;

– возвращают ощущение стабильности и внутреннего ресурса.

","AUTHORS":[{"LAST_NAME":"БОМБОРА","RELATION":"26","ID":"502441"},{"FIRST_NAME":"Дарья","LAST_NAME":"Алберт","MIDDLE_NAME":"Валерьевна","RELATION":"0","ID":"875279"}],"CATEGORIES":["здоровье","популярно о медицине"],"COVER_ADULT":false,"COVER":"https://760423e0-2f6e-4534-95f2-a9734adeff5d.selcdn.net/ID_Litres/BB/5A/47/cover_101302132.jpg","COVER100":"https://760423e0-2f6e-4534-95f2-a9734adeff5d.selcdn.net/ID_Litres/BB/5A/47/cover100_101302132.jpg","COVER200":"https://760423e0-2f6e-4534-95f2-a9734adeff5d.selcdn.net/ID_Litres/BB/5A/47/cover200_101302132.jpg","COVER400":"https://760423e0-2f6e-4534-95f2-a9734adeff5d.selcdn.net/ID_Litres/BB/5A/47/cover400_101302132.jpg","OPINIONS":0,"READS":"0","AVALIABLE_FORMATS":["EPUB","FB2"],"EXTERNAL_ID":"5deb962b-eeb7-11f0-a964-ac1f6b0b2fde","PRICE":299,"TOTAL_CHARS":400324,"IS_AVAILABLE":"DEFAULT","USER_RATING":0,"AMOUNT_REVIEW":0,"AMOUNT_APPROVED_REVIEW":0,"TRUE_PPD":true,"IS_ALREADY_BOUGHT":false,"PAYMENT_INFO":{"TRUE_PPD":true,"TRUE_SUB":true,"PRICE":299,"DISCOUNT":0,"DISCOUNTED_PRICE":299,"PURCHASE_OPTIONS":[{"option_id":"book_101302132_eternal","purchase_type":"eternal","orig_price":299,"payment_price":299}]},"IS_EXCLUSIVE":false,"IS_FREE":false,"TRUE_SUB":true,"DESCRIPTION":"Покупка книги: Сила дыхания. Дыхательные практики, которые меняют тело, эмоции и жизнь - Алберт Д. В.","SEQUENCES":[{"TITLE":"ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена","ID":"5673"}],"STATUS":"SHOW"}]},"0-11":null},"actionData":null,"errors":null}

Дарья Алберт 1

книгибилайн