Буддизм и психология медитации

Хотите понять буддизм? Узнать об эффективных способах медитации? Сделать свою жизнь счастливее?
Все это станет возможно с этой книгой, написанной практикующим психологом!
Учение буддизма и методы медитации анализируются с точки зрения современной психологии, понятно и простым языком!
Приобщитесь к высотам мудрости Будды и других Учителей!