Огромная библиотека книг в одной подписке
У меня есть промокод
У меня есть промокод
книги билайн
приложение книги билайнприложение книги билайн

книга

Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж

возрастное ограничение 12+
перевод
Ю. Кошелева
Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж
Читать
Отложить

Главное о книге

Остановите старение уже сегодня!


Доктор Хевон Чон – ведущий корейский эксперт, чьи методики перевернули представление о возрастных изменениях, разработал эффективную анти-эйдж терапию. Его инновационная система позволяет не просто замедлить, а обратить вспять процессы старения всего за несколько месяцев!


Почему это работает?


– Научно доказанная система из 5 ключевых элементов: энергии движения, искусства питания, таинства сна, силы человеческого общения, мудрости стрессоустойчивости.


– 22 привычки молодости, которые легко встроить в повседневную жизнь.


– Уникальная «диета долголетия» с трехмерным планом питания.


– Эффективные упражнения для поддержания силы и энергии.


– 7 дыхательных техник для мгновенного снятия стресса.


– Проверенные методы защиты мозга от возрастных изменений.


Результат в течение трех месяцев:


• Разглаживание морщин и улучшение качества кожи.


• Восстановление энергии и выносливости.


• Укрепление иммунитета и когнитивных функций.