Страхи Будущих Родителей. Как Подготовиться к Рождению Ребенка Без Паники

Вы беременны и вместо радости чувствуете только тревогу? Или, возможно, ваш партнер в панике, а вы не знаете, как его успокоить? Книга Страхи будущих родителей это честный разговор без прикрас о том, что действительно волнует каждую пару в ожидании ребенка. Никаких шаблонных советов просто расслабьтесь. Только психология, здравый смысл и практические техники. Вы узнаете, откуда берутся навязчивые мысли о здоровье малыша, страх родов, боязнь не справиться и потерять себя. Отдельные главы посвящены мужским страхам: ответственность, роль отца на родах, ревность к ребенку. Вы научитесь выстраивать диалог с партнером, мягко отражать атаки добрых советчиков и создавать безопасное пространство дома. Автор не обещает, что страхи исчезнут навсегда, но дает инструменты, чтобы они перестали управлять вашей жизнью. Эта книга для тех, кто хочет прийти к родительству осознанно, без иллюзий, но с глубокой верой в себя и свои силы.