BARTON&BOOKS 5

Книга о том, как понять и принять естественные этапы взросления ребенка, сохранив гармонию в семье. Практическое руководство для родителей, которые хотят вырастить эмоционально здоровую личность. Однажды ваш малыш достигает такого возраста, когда начинает бунтовать, говорить «нет» или капризничать. Возможно, у вас опускаются руки, вы чувствуете потерю контроля и задаетесь вопросом: «А вдруг я не справляюсь?» Поверьте – это вовсе не сбой системы, а естественный этап становления личности вашего ребенка. Чтобы обуздать негативные мысли, стоит помнить – каждая семья проходит через этап взросления своего ребенка. В этой книге я хочу поговорить с вами о том, как понять и принять этот важный период развития малыша, чтобы сохранить гармонию и доверие в отношениях с партнером и ребенком. Мы обсудим три ключевых этапа взросления ребенка: От 0 до 3 лет: Формирование базовой автономии – научитесь правильно считывать эмоции малыша. От 3 до 6 лет: Становление эмоционального интеллекта – позвольте ребенку выстроить личные эмоциональные границы. От 6 до 9 лет: Возведение своего внутреннего мира – помогите ребенку принять себя. Если в ваших руках оказалась эта книга, помните: вы родитель, который не прошел мимо, а сделал осознанный выбор быть рядом со своим ребенком по-настоящему. Помните: ваш путь – это не только путь воспитания, но и путь совместного роста. Удачи! Искренне Ваш, Марк Бартон!© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021

Научитесь распознавать абьюз с первых признаков. Понимая механизмы созависимых отношений, вы сможете вернуть контроль над своей жизнью и избавиться от морального насилия. Вы взялись за эту книгу не случайно. Не ради праздного интереса, не из любви к психологии, не в поиске очередной вдохновляющей фразы. Вы, скорее всего, не раз пытались убедить себя, что все нормально. Что «у всех бывает», что «это просто характер», что, наверное, вам и правда «много надо». И именно поэтому эта книга не про обвинения. И не про вражду. Она – про правду. В этой книге мы обсудим важные темы: • Суть абьюза: вы узнаете про психологию агрессора, спираль насилия и поведение жертвы. • Полное описание распространенных форм насилия: газлайтинг, висхолдинг, неглект, хуверинг, лавбомбинг, виктимблейминг, фьючефейкинг, буллинг, физический и декретный абьюз. • Механизм созависимых отношений: их признаки, последствия и причины, а главное, как из них выйти. Также в книге вы найдете упражнения и тесты, которые помогут выявить признаки абьюза и выбрать себя. «Пусть чтение этой книги обернется для вас настоящим погружением в саму себя. Пусть каждая глава станет смелым шагом – к свободе, к силе, к нежности. Не спешите. Не давите. Не бойтесь. Просто идите. А я буду рядом с вами». Искренне Ваш, Марк Бартон© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021