Екатерина Бурмистрова. Книги семейного психотерапевта и мамы 11 детей 10

Большинство родителей, сталкиваясь с подростковыми сложностями детей, чувствуют растерянность, раздражение, боль. Причем не только из-за плохого поведения ребенка, но и потому, что сами себе кажутся плохими родителями. Детский психолог, известный семейный психотерапевт и мама одиннадцати детей Екатерина Бурмистрова предлагает родителям посмотреть на подростковый возраст как на возможность своего личностного развития или игру для всей семьи. Она поможет найти подход к любому ребенку без криков и скандалов и объяснит, как наладить контакт с подростком, даже когда взрослые для него не авторитет. С помощью простых приемов можно научить ребенка самостоятельности и ответственности и при этом остаться в хороших отношениях. Каким бы сложным и тяжелым пубертат ни казался, его можно превратить в самый интересный период жизни ребенка и родителей. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Это семейная книга-инструмент от известного психолога и мамы 11 детей Екатерины Бурмистровой. Она ясно и понятно объясняет, что делать, когда сильные эмоции и сложные чувства взяли вверх. Вы узнаете, как предотвращать конфликты уже на стадии зарождения, научиться понимать друг друга и построить поистине гармоничные и доверительные отношения в семье: между супругами, родителями и детьми. А главное – как воспитать эти навыки в своих детях. Больше никаких истерик у ребенка, срывов подростков на родителей и недопонимания между мужем и женой. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Екатерина Бурмистрова – известный детский психолог, семейный психотерапевт и мама 11 детей, представляет книги, которые помогут семьям преодолеть сложности подросткового периода и построить гармоничные отношения. Что делать, если вы постоянно чувствуете раздражение и растерянность, когда ваш подросток начинает спорить по любому поводу и кажется, что вы теряете контроль над ситуацией? Как установить контакт с ребенком, который открыто заявляет, что ему «все равно, что думают родители», и предпочитает слушать советы друзей, а не ваши? Как создать атмосферу доверия, если ребенок перестал делиться своими проблемами и переживаниями, а на все вопросы отвечает односложно или уходит в свою комнату? Простые и эффективные приемы позволяют превратить непростое время взросления в интересный и продуктивный период для всех членов семьи, где нет места истерикам, срывам и недопониманию. Книги станут настоящим семейным инструментом, который поможет создать здоровую атмосферу в доме и воспитать важные коммуникативные навыки у детей.

Ты устала. Опять не выспалась и даже не подумала приготовить себе завтрак. Раздражаешься на ребенка, на мужа, на себя. Всё делаешь правильно, но внутри пустота. Эта книга написана специально для тебя. Она о том, как вернуться к себе и услышать себя. В ней собраны более 90 коротких микропрактик (от 30 секунд до 5 минут), которые не требуют тишины, специальных условий или подготовки. Практики помогают: остановиться и перефокусироваться; вернуть внимание к телесным ощущениям и эмоциям; обозначить и удерживать личные границы; восстановить ресурсное состояние через микрорадости.Автор книги – Екатерина Бурмистрова, психолог, нарративный практик, многодетная мама, женщина, прошедшая выгорание.

Кажется, что настоящая любовь должна сохраняться сама собой. Но совместная жизнь, бытовые заботы, рождение детей, усталость и накопленные обиды постепенно меняют отношения. Откуда берутся конфликты, претензии и чувство отдаления? Можно ли вернуть тепло и близость, которые были в начале?Семейный психолог, жена и мама 11 детей Екатерина Бурмистрова помогает разобраться в закономерностях супружеской жизни и понять, как действовать во время кризисов. В книге вы найдете практические рекомендации, анализ типичных семейных конфликтов и упражнения для укрепления отношений.Вы узнаете:• почему возникают семейные конфликты и как их предотвращать;• как прошлый семейный опыт влияет на отношения в браке;• что происходит с парой после рождения детей;• как сохранить эмоциональную близость на долгие годы;• как вместе проходить через кризисы и становиться ближе.Эта книга станет надежным помощником для супругов, которые хотят не просто сохранить семью, а построить крепкий союз, основанный на любви, уважении, поддержке и взаимопонимании.