Проблема-решение. Книги-инструкции для саморазвития 6

Правильная атмосфера, мотивация, особые условия – не помогут вам достичь желаемого. Если… вы не начнете делать. В этой книге Раймон Самсо, в детстве не обладавший никакими талантами, но с помощью привычек и дисциплины ставший экспертом по эффективности, рассказывает, как стать дисциплинированным. Вы, как и я, после прочтения этой книги, станете сосредоточенной пандой и сможете: – сформировать у себя любовь к строгому порядку; – поддерживать мотор самодисциплины; – избегать всевозможных «сюрпризов» при планировании; – натренировать концентрацию, как мускулы; – без надрыва создавать новые привычки. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

«Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» – все это типичные формулировки прокрастинатора, который живет в каждом из нас. Он мешает развивать навыки, строить карьеру и не дает начать ни с понедельника, ни со вторника, ни через неделю. Автор десятка бестселлеров, коуч и тренер Патрик Кинг знает, как его приструнить. В этой книге он знакомит вас с 5 типами внутренних лентяев и предлагает стратегии для победы над ними. Больше вы не услышите от себя «я сделаю это завтра», и теперь ваш внутренний тюлень сможет: – превращать непосильную задачу в 10-минутную работу, – мотивировать себя без уговоров и подкупа, – умело делить задачи на важные и ненужные, – овладеть техниками эффективного планирования. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Качество нашей жизни напрямую зависит от умения добиваться результатов. Доводить до конца начатое, преодолевать препятствия, идти вперед во что бы то ни стало. Эта книга – простая программа по достижению намеченного. Майкл Бенгей Стейнер, автор бестселлеров и звездный коуч, разработал уникальный план из 10 маленьких шагов, благодаря которому вы сможете добиться великих изменений. Подобно кенгуру, который молниеносно прыгает к своей цели, вы будете шагать к успеху с невероятной легкостью. Что же ждет вас внутри книги? – Подсказки и советы, как преодолеть свои внутренние ограничения. – Инструкции, как улучшить свою производительность и эффективность. – Мотивирующие и вдохновляющие истории успеха. – Практические упражнения и задания, которые помогут радикально изменить свою жизнь. Поднимите себя на новый уровень и начните движение к своим мечтам. «Достигни результата» – ваш ключ к великим изменениям! В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.